Ne želim više da se pravdam!

Ne želim više da se pravdam!

Objavljeno u Tekstovi | 0 | 21 Mar 2016

Sigurna sam da svako od vas ima u svom okruženju nekoga ko vas stalno poziva na pravdanje, tražeći različita objašnjenja ili jednostavno davajući neke nepoželjne  komentare. Mislim da ćemo se složiti svi sa tim da takvo ponašanje nije prikladno, i da nas ono poziva da se osećamo neprijatno.

Nakon nekoliko izgovorenih rečenica, kojima opravdavamo nešto, mi često možemo izgubiti snagu, volju da nastavimo da radimo bilo šta.

Kada se pravdamo, ne samo da se osećamo neprijatno, nego možemo i osećati da mi nismo vlasnici sopstvenog života. Zato je zaista iscrpno biti u okruženju ljudi koji nas pozivaju na pravdanje.

Dobra vest jeste da mi možemo promeniti ovakve ili slične situacije, tako što ćemo promeniti svoj stav prema.

Umesto da se pravdamo, mi ćemo početi da se nepravdamo.

Kako da postignemo ovakvu promenu?

Za početak je dovoljno da postanemo svesni da nas pravdanje crpi, da mi ne želimo to više da radimo a zatim da:

  • Prepoznamo svaku narednu situaciju gde nas neko poziva na pravdanje.
  • Zamolimo drugu stranu da prestane da nas poziva na pravdanje.
  • Ukoliko se pozivanje na pravdanje ponavlja, mi možemo ponavljati prethodnu misao kao pokvarenu ploču.
  • Možemo objasniti našem sagovorniku zašto mi ne želimo da se pravdamo.
  • Poželjno je da svako od vas napiše jednu rečenicu, koja će biti spremna upravo za situacije koje nas pozivaju na pravdanje.

Kada se pravdamo, mi kao da se pravdamo zato što postojimo, Kada se pravdamo mi osporavamo sebe zato što jesmo to što jesmo, a to nikako ne utiče dobro na našu sliku o nama.

Naši izbori, odluke, stavovi, ponašanja su naši. Niko drugi ne poseduje pravo da o njima odlučuje, osim ako mi ne dozvolimo drugima da to rade.

Budite slobodni da mi pišete na mejl turudit@yahoo.com ukoliko želite da zakažete svoje savetovanje.

S ljubavlju,

Tijana

 

 

Ostavite odgovor